นำมือใหม่ปฏิบัติเดินจิตสติปัฏฐานสี่

แนวการปฏิบัติสำหรับผู้ปฏิบัติใหม่ ฝึกฝนด้วยตนเองตามคลิปวีดีโอ  

ฝึกตามคลิปถ่ายทอดธรรมนำปฏิบัติที่อัพเดททุกวัน

นำปฏิบัติในอิริยาบถนอน

แนวทางปฏิบัติ

อริยมรรค มีองค์ 8

วิธีฝึกสติง่าย ๆ ฝึกได้ตลอดเวลา

เจริญสติ ด้วยการละ ธรรม 6 ประการ

ขยันก็ปฏิบัติ ขี้เกียจก็ปฏิบัติ

ฝึกสมาธิให้สมดุล

นำขอขมาพระรัตนตรัย




Powered by MakeWebEasy.com